Ortodont- da ali ne?

Dvomim, da obstaja kdo, ki bi z veseljem obiskoval zobozdravnika, morda pa so se časi celo spremenili in nas zobozdravnikov ne bo več strah, saj imajo na voljo vedno boljše aparate in vedno poskrbijo zato, da nas poseg ne boli. Obstajajo pa tudi zobozdravniki, ki ne vrtajo v zobe, vendar vseeno skrbijo za to, da so naši zobje zdravi in lepi. To je ortodont. Ortodonti so ravno tako zdravniki z zaključeno medicinsko fakulteto, le, da so se specializirali v ortodontijo. Če vam pozicija vaših zob ne odgovarja, imate zobe preveč »nametane« skupaj ali med njimi prevelik razmak, boste morali obiskati prav specializanta ortodontije.
Kdaj pa obiskati ortodonta?

Continue reading “Ortodont- da ali ne?”

Kako odpraviti nespečnost?

nespecnostKadar smo neprespani, je vse težje. Težko se osredotočimo, smo bolj utrujeni in imamo težave pri izpolnjevanju obveznosti, zato je pomembno, da se naspimo. A kaj, ko to marsikomu povzroča probleme. Kljub veliki utrujenosti zvečer kar ne more zaspati, ne more se umiriti in izklopiti svojih misli ter si s spanjem nabrati dovolj energije za naslednji dan. Če vas zanima, kako odpraviti nespečnost, berite dalje, dodatne nasvete in odlične tehnike, ki pomagajo proti nespečnosti, pa najdete tudi na spletni strani Bizinaizi.si, ki je namenjena temu, da kljub hitremu tempu, obveznostim in stresu, zaživimo čim bolj na izi in sproščeno, kar pripomore tudi k boljšem in bolj kakovostnemu spancu. Continue reading “Kako odpraviti nespečnost?”